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Soluciones reales para desafíos mentales

Te ofrezco un espacio para trabajar en el cuidado de la salud mental y el desarrollo de herramientas prácticas para superar dificultades profundas y complejas. Con un enfoque innovador como la Terapia Breve Estratégica y la cercanía de la psicología humanista, cada sesión está diseñada para lograr cambios significativos y sostenibles de acuerdo a las problemática y propósito de consulta. Aquí encontrarás un acompañamiento auténtico, especializado y efectivo acompañados de la "sabiduría y acuerdos" de la  psicología (Es decir psico-Ishkualda).

Sobre mí

Mi nombre es Viviana Hernández

Soy psicóloga con maestría en Desarrollo Humano de la Universidad de Mánchester y estoy certificada como Terapeuta Breve Estratégica. Cuento con más de 10 años de experiencia, trabajo desde la estrategia y el entendimiento del sentido de vida del ser humano.

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Sesiones de terapia

1.

Psicoterapia

Trabajo desde el modelo de Terapia Breve Estratégica, el humanismo y  herramientas del arte terapia

2.

Coaching y alto desempeño

El ámbito corporativo, el alto rendimiento en el deporte y la psicología clínica, se integran para brindar una orientación al desarrollo de habilidades que apalanquen el desempeño

3.

Terapia al Alcance de Todos

Programa de Investigación-social desde el Centro de Terapia Breve Estratégica de Colombia

4.

Temas de interés

Conoce varios temas de interés y artículos relacionados

Me enfoco en desarrollar herramientas que le queden al consultante y que generen resultados en corto tiempo, para evitar la dependencia al proceso y fomentar altos niveles de autonomía.

Sabemos que los avances pueden variar para cada persona y que cada caso es único, pero buscamos ponernos tiempos y objetivos claros para evaluar la efectividad del proceso. Dentro de las temáticas principales que trato, se encuentran:

Familia y adolescentes

Autoestima, sentido de vida, relación consigo mismo y con los otros

Miedos y obsesiones

Trastornos de ansiedad y adicciones

Bloqueo del desempeño en el deporte y en el trabajo

Caminante del acantilado de montaña
La mente es la precursora de todos los estados.

Budha.

Contacto

Tel: +57 321 482 0616 

 

Calle 70a #10-42.

Barrio Quinta Camacho. Bogotá, Colombia.

 

  • Instagram

Lun - Vie: 9:00 am - 7:00 p.m

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